Minha Melhor Versão

EU REPUDIO Qualquer discurso ou opinião que inferioriza o outro por motivo de gênero, raça, orientação sexual, classe social, idade, deficiências etc. ou que fere e desconsidera a dignidade humana. Qualquer discurso e opinião que questione direitos garantidos a favor de determinado grupo social tendo como base contexto histórico de exclusão social. Qualquer discurso e opinião que incita a violência, agressão, morte, o olho por olho dente por dente. Qualquer discurso que desconsidere os desafios enfrentados por determinados grupos.  Qualquer discurso que se baseie tão somente em realidades individuais: não sou Negro, não sou Homossexual, não sou Pobre, não sou Bandido... portanto, não sou a favor desses direitos! pois não preciso deles! Repudio egoísmo e hipocrisia! Direito é Direito! não serve para atender somente os "ajustados" da sociedade, mas para promover a Dignidade do SER HUMANO. Não se trata de uma posição política, trata-se de uma posição humana.

Quando decidi acessar a minha melhor versão, ser o melhor que eu posso ser, observei que é necessário adquirir novos hábitos, comportamentos e crenças. Gratidão Gratidão torna tudo que temos em suficiente. Melhor ainda, a gratidão nos fortalece e nos abre para ser merecedor de muito mais, além disso, desperta emoções de bem-estar. Positividade Ter positividade é uma das melhores decisões que podemos ter, ver o lado bom de cada situação nos ajuda a ser mais resilientes e encarar os desafios da vida.  Decisão Decisão é o principio de qualquer conquista, é a força motriz da realização. Eu decido ser o melhor que eu posso ser. Autoconfiança Uma pessoa com autoconfiança é uma pessoa poderosa. Se for para confiar em alguém, prefira confiar em si mesmo. Autoconhecimento Conheça-te a ti mesmo. Autoconhecimento é fundamental para o Desenvolvimento Pessoal. Investir em Autoconhecimento é a melhor maneira de atingir a sua melhor versão. Metas  É preciso s...

Um dia uma pequena abertura apareceu em um casulo. Um homem sentou e observou a borboleta por várias horas, conforme ela se esforçava para fazer com que seu corpo passasse através daquele pequeno buraco. Então pareceu que ela havia parado de fazer qualquer progresso. Parecia que ela tinha ido o mais longe que podia e não conseguia ir mais. Então o homem decidiu ajudar a borboleta: ele pegou uma tesoura e cortou o restante do casulo. A borboleta então saiu facilmente. Mas seu corpo estava murcho e era pequeno e tinha as asas amassadas. O homem continuou a observar a borboleta porque ele esperava que, a qualquer momento, as asas dela se abrissem e esticassem, para serem capazes de suportar o corpo que iria se afirmar a tempo. Nada aconteceu! na verdade, a borboleta passou o resto da vida rastejando com um corpo murcho e asas encolhidas. Ela nunca foi capaz de voar. O que o homem, em sua gentileza e vontade de ajudar não compreendia, era que o casulo apertado e o esforço necessá...

 Comer Rezar e Amar é um dos filmes (também o Livro de Elizabeth Gilbert ) que mais amo na vida e todas as vezes que assisto, me dá uma vontade de fazer o mesmo que a personagem- Liz, interpretada por Julia Roberts. Liz vive um momento em que passa a questionar a sua vida e suas escolhas e o sentido da sua existência, pois não se sente plena e feliz, não sente prazer pela vida e sente que não está vivendo na sua essência. Diante disso, decide se separar, mas tudo passa a ficar ainda mais caótico em sua vida e ela chega a vivenciar um período de depressão. Sabe o que senti quando acordei hoje de manhã? Nada. Nem paixão, nem entusiasmo, nem fé, nem emoção. absolutamente nada. Eu acho que eu passei do ponto onde se poder chamar isso de um mal momento e isso me apavora. Meu Deus, essa ideia é pior do que a ideia da morte. É essa pessoa que eu vou ser de agora em diante? Como forma de autodescoberta, ela resolve passar um ano viajando, primeiro para a Itália, depois para índia...

A lei da Atração pode ser definida da seguinte maneira:  Atraio para a minha vida qualquer coisa a qual dedico atenção, energia, concentração, seja ela positiva ou negativa.              Fonte: Livro A Lei da Atração: O Segredo de Rhonda Byrne, colocado em prática do autor Michael J. Losier Sabendo disso, é necessário perceber que vibração estamos emitindo: negativa ou positiva. Vibrações são produtos de nossos estados de espírito ou sentimento. Sentimentos positivos geram vibrações positivas, como amor, alegria, abundância, confiança e etc. Sentimentos negativos geram vibrações negativas, como solidão, tristeza, raiva, mágoa, entre outras. O que você atrai através da Lei da Atração é resultado da sua vibração. Se você quer amor, mas estiver vibrando ódio, você atrairá o que estiver vibração e não que você quer. Da mesma forma, se você quer felicidade e estiver vibrando tristeza, vai atrair mais tristeza para a sua vida. A Lei da Atr...

Autoestima: é a forma como nos vemos, como nos tratamos, o grau de satisfação com a gente mesmo, o apreço, afeição ou consideração em relação a nosso própria pessoa.  Auto  é um prefixo que vem do grego e significa por si mesmo, próprio de algo. Estima significa apreço, afeição, consideração. Portanto, autoestima é a afeição, apreço ou consideração que damos a nós mesmos. A autoestima pode ser positiva ou negativa, alta ou baixa, isso depende da forma em que nos consideramos e do apreço que temos conosco. A pior forma de autoestima é a negativa, ou ter autoestima muito baixa, pois não gostar da gente mesmo, não se ter consideração e apreço prejudica a nossa vida em todas as áreas, profissional, pessoal, nos relacionamentos e também tem impacto na nossa saúde mental.  Reflita sobre a seguinte situação: como você se sente quando está na presença de alguém de quem você não gosta, alguém que você despreza ou sente repulsa?  Eu particularmente, não me sinto ...

Assistindo O Nevoeiro, filme adaptado da obra de Stephen King, o mestre do terror, a última cena me trouxe uma reflexão.  Para quem não conhece o filme, a história se passa em uma cidadezinha que após uma tempestade, é coberta por um nevoeiro que esconde criaturas misteriosas e assassinas. Para se proteger, um grupo de moradores ficam alojados e isolados em um mercado, onde se desenrola uma série de dramas. Após dias isolados e sem perspectivas, um grupo decide pegar um carro e sair à procura de ajuda, enfrentando o desconhecido. Decidem dirigir até conseguir sair do nevoeiro ou até acabar o combustível. O pior é que o combustível acaba e eles ficam parados no meio do nevoeiro e a mercê de criaturas perigosas e sanguinárias. No desespero da situação, tomam uma decisão em comum acordo, um dos personagens, David, que está com seu filho pequeno, pega um revolver e atira em um a um, para evitar que sejam presas das criaturas misteriosas do nevoeiro, no entanto só há quatro balas ...

O segredo é não correr atrás das borboletas... é cuidar do Jardim para que elas venham até você.  Eu já ouvira essa mensagem diversas vezes, mas até então não fazia sentido para mim. Agora faz um sentido enorme! Essa singela frase traz uma mensagem cheia de verdades e Insight. Quantas vezes corremos atrás de um amor, dinheiro, reconhecimento e tantas outras coisas, fazemos um esforço danada para trazer tais coisas para as nossas vidas e quando as coisas não saem como queremos, ficamos chateados, tristes, nos enchemos de autocríticas e nos tornamos autodepreciativos: Por que não sou bom para fulano! Por que não consigo ter dinheiro? não sou um bom profissional! Já passei por isso, sei como é correr atrás de algo e se frustrar. É preciso mudar o foco, a ideia não é correr atrás das borboletas, mas cuidar do nosso jardim, ou seja, trabalhar nosso desenvolvimento pessoal constante, ser melhor hoje do que fomos ontem, ser a pessoa que queremos  ter do nosso lado e somente a...

E se alguém lhe fizesse a seguinte pergunta: Quem é Você? O que você responderia? A resposta seria rápida e certeira ou você hesitaria? Acredito que a maioria das pessoas teria dificuldade de responder ou daria uma resposta que não responderia de fato o que lhe foi perguntado. Você sabe quais são seus pontos negativos e positivos? sabe qual é o seu propósito de vida? Provavelmente seria mais fácil dizer os pontos negativos ou positivos de um amigo ou um familiar. Isso não lhe parece impróprio? conhecer melhor o outro e não conhecer a si mesmo? No que se refere ao propósito de vida: você sabe qual é o seu? já parou para refletir sobre isso? Faço aqui uma reflexão: para ver a nossa imagem, necessitamos do auxílio de um espelho. Já para ver o outro, só precisamos voltar o nosso olhar na em sua direção. Para me conhecer, preciso olhar para dentro. Da mesma forma que necessitamos do espelho para nos ver, para nos conhecer necessitamos também de um espelho, mas um espelho si...