Morre lentamente
Quem não viaja,
Quem não lê,
Quem não ouve música,
Quem não encontra graça em si mesmo
Morre lentamente
Quem se transforma em escravo do hábito
Repetindo todos os dias os mesmos trajeto,
Quem não muda de marca,
Não se arrisca a vestir uma nova cor ou
Não conversa com quem não conhece.
(Martha Medeiros)
Investir em Conhecimento, abrir a mente para o mundo, ponderar, refletir sobre tudo, ter um mindset de crescimento, onde há sempre muitas possibilidades e ter seu horizonte expandido, conhecer lugares, pessoas, coisas, o novo e o diferente.
Expandir a mente consiste em conhecer coisas novas, fazer coisas de maneira diferente, conhecer outras realidades, considerar outras perspectivas, pontos de vista, sair do automático e olhar para dentro, para compreender seus sentimentos e emoções, alargar a visão de mundo.
Expandir os horizontes consiste em conhecer outros lugares, outras culturas, sair da zona de conforto, ampliar as possibilidades e interesses, provar algo novo, fazer algo inesperado, ou seja, ampliar sua visão de mundo e sobre você mesmo, abrir a mente para novos conhecimentos.
Ao meu ver, Expandir os horizontes está intrinsecamente ligado à expansão da mente.
Poder, segundo o dicionário, é ser capaz de, exercer influência e força, diante disso, ter uma mente e os horizontes ampliados certamente vai contribuir com o fortalecimento do seu poder pessoal e mental.
Abaixo transcrevo algumas dicas e sugestões para a ampliação da mente e dos horizontes:
1- Procure ver sempre mais de um ponto de vista da mesma situação;
2- Faça meditação;
3- Tenha gratidão;
4- Esteja no aqui e agora;
5- Conheça uma nova crença ou religião;
6- Conheça gente nova;
7- Conheça novos lugares, vá a um novo restaurante, um local novo, aquele que você nunca foi;
8- Viage! vá além da sua cidade, estado, país;
9-Prove um alimento que nunca provou;
10- Assista um gênero diferente de filme;
11- Assista a documentários;
12- Leia!
13- Aprenda algo novo!
14- Busque mais conhecimento!
15- Se terminou o Ensino Médio, faça um curso técnico ou faculdade, se já se graduou, faça um curso de pós-graduação;
16- Faça desafios diários, como exemplo: ler um livro por semana, Aprender uma palavra nova por dia, Postar uma foto por dia que representa seu dia, etc.
17- Ajude alguém que esteja precisando de ajuda;
18- Faça algo que sempre fez, mas de uma forma diferente;
19- Arrisque-se! saia da zona de conforto;
20- Leia livros ou filmes sobre o tema;
21- Quebre a rotina: mude seu trajeto para o trabalho, faça algo diferente depois do trabalho, etc.
22- Acorde mais cedo para contemplar o por do sol;
23- Explore a sua cidade de moradia;
24- Prove uma bebida diferente;
25- Faça algo diferente no final de semana;
26- Visite uma instituição social;
27- Vá a um evento ou show que nunca pensaria em ir;
28- Troque de academia ou matricule-se em uma;
29- Saia para dançar sozinha;
30- Hospede-se em um hotel em sua cidade, só para mudar de ambiente;
31- Adote um animal de estimação.
32- Faça algo que te assusta, aquilo que você tem medo;
32- Faça algo que te assusta, aquilo que você tem medo;
33- Convide aquele paquera para sair;
34- Vá a uma Palestra ou Seminário;35- Aborde um desconhecido para
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