Muito se fala em ser sua melhor versão, em se melhorar continuamente e ser aquilo que você deve ser; bem como, muito sem fala em desenvolvimento pessoal.
Você já deve ter ouvido mil vezes sobre este assunto, e com certeza já deve ter se perguntado, como eu me perguntei, como ser essa melhor versão que tantos falam? o que eu preciso fazer, quais atitudes, o que devo aprender, praticar e mudar para ser a minha tão sonhada melhor versão?
Eu também parei para refletir e questionar sobre isso, pois muito se fala em se tornar a nossa melhor versão, mas nem sempre nos dão um direcionamento claro e objetivo.
Diante disso, eu fui pesquisar mais sobre o assunto e, baseado em minhas pesquisas e reflexão, cheguei a uma conclusão e criei um plano de Ação.
Para se tornar sua melhor versão, você não precisa deixar de ser quem você é, só precisa melhorar em alguns aspectos. E essa é a chave da questão: como e o que preciso melhorar?
Pois bem, para se melhorar você deverá realizar uma análise de toda as áreas da sua vida e criar estratégias que permita melhorias constantes, através da aquisição de novos hábitos, comportamentos e tomadas de decisões.
O primeiro passo é analisar sua vida sob o ponto de vista Pessoal. Refletir sobre os seguintes aspectos: saúde e disposição, desenvolvimento intelectual e equilíbrio emocional. Atribuir notas de uma escala de zero a dez para cada aspectos e criar um plano e metas para melhorar aquilo com o qual você não está satisfeito e criar o hábito de ir melhorando continuamente.
Segundo passo para ser sua melhor versão é analisar e melhorar sua Qualidade de Vida. Analise sua realidade atual: você tem se dedicado a hobbies e atividades de lazer e diversão? sente que na sua vida há felicidade e sente plenitude? você se dedica a sua Espiritualidade? lembrando que espiritualidade pode ser exercida também sem necessariamente ter uma religião.
Terceiro passo é investir em sua Imagem Pessoal, você se preocupa com a imagem que transmite ao mundo? a forma como você se veste, se comporta está alinhada a pessoa que você é?
Quarto passo é trabalhar seu Estilo de Vida. Você tem um estilo de Vida que te aproxima ou te afasta da sua melhor versão? quais são seus hábitos, rotinas, atividades, trabalho, enfim, seu Estilo de Vida é um estilo que te favorece ou te enfraquece?
Quinto passo é melhora seu intelecto. O quanto você investe em ter mais conhecimento?
Sexto passo tem a ver com os relacionamentos. Como são seus relacionamentos? as pessoas com as quais você se relaciona mais te favorecem ou te atrapalham? você tem investido tempo e atenção aos seus relacionamentos, seja com marido, esposa, filhos, pais, amigos?
E sua vida profissional, como anda? você é grata pela sua atividade profissional? essa atividade te ajudar a ser alguém melhor? o quanto você tem investido em ser um profissional melhor?
Ser a nossa melhor versão implica em se conhecer, fazer uma análise crítica da sua realidade e se dispor a agir para melhorar cada ponto, passo a passo. Não se trata de uma ação isolada e nem de algo rápido e imediato, mas sim, de ações contínuas e consistentes.
Tire um tempo e reflita sobre toda a sua vida desde questões pessoais, que evolvem você, qualidade e estilo de vida, até as questões ligadas aos relacionamentos e vida profissional. Seria infrutífero investir em somente uma área da vida, pois nós somos um, vivendo papeis diferentes, mas ainda sim, somente um. E se uma área da sua vida estiver indo muito bem e outra não, você estará em desiquilíbrio e isso não te permitirá ser a sua melhor versão.
Para te ajudar nesse processo, eu criei o Treinamento 100% online Melhor Versão de Si Mesma, onde vou te guiar no passo a passo, conforme descrito neste artigo. Para saber mais e adquirir seu treinamento, é só acessar o link:
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Espero ter ajudado você e que este artigo tenha contribuído de alguma forma para clarificar suas ideias sobre o tema e que te possibilite meios de criar seu próprio plano de ação.
Boa sorte no seu processo!
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