Pular para o conteúdo principal

Não se Nasce Poderosa, Torna-se

É parafraseando Simone de Beauvoir, que pretendo propor um desafio a todas vocês, mulheres que sentem que ainda não atingiram todo seu potencial ou que se sentem tão enfraquecidas e fragilizadas ou insatisfeitas que não vêem outra saída, a não ser buscar seu próprio Empoderamento. 

 
Alguns aspectos e pilares devem ser observados para a busca da mulher poderosa que você deseja ser. Você pode não ser (ainda) uma mulher confiante, poderosa, bem-sucedida, irresistível e sensual, mas eu tenho uma boa notícia: você pode se tornar essa mulher! Ninguém nasce pronto e atingir todo seu potencial e ser tudo o que você pode ser é uma tarefa que exige apenas escolha, decisão, ação, planejamento, técnicas e ferramentas.

Sendo assim, precisamos observar e trabalhar os seguintes aspectos, que fazem parte de um Processo:

Aspectos psicológicos e emocionais

O processo deve se iniciar pela observações dos aspectos psicológicos e emocionais, sendo este aspecto o mais importante na escala de valores e a base de toda transformação e preparação para os demais aspectos e pilares. Engloba os seguintes pontos:
  • Autoconhecimento
  • Autoestima
  • Autoconfiança 
  • Positividade 
  • Assertividade
Imagem e postura pessoal 

Tão importante quanto os aspectos psicológicos e emocionais, são os aspectos pessoais referentes a imagem que voce projeta ao mundo, sua linguagem corporal e verbal, investimento em autocuidado, moda e beleza com intuito de criar sua própria marca pessoal.
  • Imagem Pessoal (look e Makes) 
  • Autocuidado 
  • Beleza e Moda 
  • Postura 
  • Dicção e pronúncia
Qualidade de Vida 

Ter qualidade de vida é essencial para a busca das conquistas pessoais ou profissionais. Corpo são e mente sã auxilia no processo de transformação. Engloba os principais pontos a serem observados:  
  • Saúde Física e Mental
  • Alimentação equilibrada 
  • Atividade Física 
Hábitos e Comportamentos 

Nossos hábitos e comportamentos definem nossa forma de encarar a vida e, consequentemente, nosso destino. É preciso observar os seguintes pontos:
  • Hobbies e interesses 
  • Hábitos 
  • Rotinas de sucesso 
  • Rituais 
Independência Pessoal

Ser independente promove poder e a independência tem que ser em todas as áreas a seguir:
  • Emocional 
  • Social 
  • Financeira 
Espiritualidade

Somos seres espirituais vivendo uma experiências terrena. Muitas vezes esquecemos que não somos só matéria, somos muito mais que este Ser aparentemente limitado, frágil, terreno e perecível.
  • Lei da Atração 
  • Sagrado Feminino
  • Religião 
  • Meditação 
  • Gratidão
Intelectualidade e Habilidades Cognitivas 

A habilidade cognitiva é  tão importante que possibilitou que os seres humanos se destacassem de outros seres vivos da Terra e construissem todo um mundo novo, cada dia mais moderno, tecnológico e evoluido. Envolve os seguintes pontos:
  • Aquisição contínua de conhecimentos 
  • Cursos e livros 
  • Formação e capacitações
Vida Profissional 

Ser bem sucedido na vida profissional além de gerar melhores ganhos financeiros, conforto, possibilidades, realização pessoal, tambem gera poder pessoal. Necessário trabalhar os seguintes aspectos neste processo: 
  • Carreira 
  • Propósito de Vida
  • Projetos profissionais 
  • Concursos públicos 
  • Empreendedorismo 
  • Promoções 
  • Transição de carreira
Habilidades Interpessoais 

Lidar com o outro não é sempre uma tarefa fácil, mas é uma necessidade, daí a importância de investir nesta habilidade. 
  • Interações Sociais 
  • Família 
  • Amigos 
  • Vida amorosa 
Autorresponsabilidade 

Somos os responsáveis pela nossa vida, sucesso, realização e resultados. Somente nós podemos nos responsabilizar por nós mesmos. Este aspecto requer observação dos seguintes pontos: 
  • Zona de Conforto 
  • Posição de vítima 
  • Fracassos e erros 
  • Decisões e atitudes 
  • Posicionamento 
Projeto de Vida 

Ter um Projeto é saber para onde vai. Ter clareza do que se quer confere Poder e melhores resultados. Envolve os aspectos a seguir:
  • Metas e Objetivos 
  • Qual o seu legado para o mundo 
  • Propósito de Vida 
Expansão da Mente e dos Horizontes 
  • Mindset
  • Experiências  
  • Conhecimento de novas culturas, filosofia e religião 
  • Viagens 
Consciencia e Autoconsciência 
  • Adquirir consciência do mundo
  • Investir em autoconsciência
  • Deixar de agir no piloto automático 
Feminilidade e Sensualidade 
  • Saber ser  Feminina
  • Saber ser Sensual 

São diversos aspectos que combinados e trabalhados vão auxiliar no seu processo de Empoderamento e na construção da Mulher Poderosa que você pode e deve se tornar. 
Se tornar Poderosa não se trata de um evento especial, mas de um processo e de uma eterna vigilância, é uma construção que deve ser revista e fortalecida pelo resto da sua vida. É a sua jornada de vida! 

Nos próximos posts, vamos abordar cada aspectos separadamente e de maneira detalhada.

Até o próximo, Poderosas!! 

Comentários

Postagens mais visitadas deste blog

Machismo e Feminismo: A Falsa Equivalência

O machismo vai sempre prosperar enquanto vivermos em uma sociedade que compara machismo e Feminismo como algo equivalente. Enquanto houver mulheres que se orgulham de ser Antifiministas onde assumem uma postura absoluta de total desprezo às mulheres se tornando meras passadoras de pano para "macho escroto". Ou aquelas que passam a vida romantizando o passado e tentando reconstruir a mulher recatada e do lar, como se ser submissa fosse algo maravilhoso e imprescindível ao gênero feminino. Enquanto mulheres não pararem de se odiar, sucumbindo a essa estratégia machista e manipuladora: dividir para conquistar. Enquanto mulheres não se reconhecerem como fazendo parte de um gênero que por séculos foi diminuída e subjugada, tida como indispensável, inferior e apenas acessório masculino. Enquanto as pessoas não entenderam que o Feminismo não se trata de ua luta contra o homem, mas sim, uma luta contra a dominação do homem e o machismo que inferioriza, agride e mata. E que machismo s...

O que você pensa você é

  Ao longo da vida, desde o nosso nascimento, vamos construindo valores e crenças e, assim, criando nosso próprio mundo interior e, consequentemente, nossa realidade exterior, porque o que a gente pensa, a gente é.  Quando tive meus primeiros contatos com essa mentalidade, cheguei a considerar um absurdo! Como assim, nós somos culpados por toda desgraça e situação em nossa vida??!! Compreendi depois, que não se trata de "culpa", mas sim de responsabilidade. Sim! Nós somos responsáveis pela nossa vida e nossos resultados. É claro que uma parte do que acontece conosco não está sob nosso controle, tem uma parte da nossa vida que tem a ver com as circunstâncias, mas outra parte depende de como reagimos aos acontecimentos dos quais não provocamos e não temos controle.  Essa reação às circunstâncias depende da forma como pensamos, das nossas crenças, porque é a partir de como sentimos, pensamos e são os nossos pensamentos que nos conduz a atitude. A forma como reagimos a algo é...

Mundo da Barbie e Mundo Real

Em 20 de Julho de 2023 teve a estreia de um dos filmes mais comentado e mais aguardado do cinema e também um dos filmes mais aplaudido e também mais criticado: Barbie!  O filme traz uma excelente crítica social que faz a gente refletir sobre a sociedade e sua organização bem como evidencia as questões femininas, a dominação masculina, os desafios da mulher real e traz um paralelo entre o mundo fantasia cor de rosa, onde tudo é perfeito, todos os dias são maravilhosos e tudo está no seu devido lugar e o mundo real, onde existe desigualdade, onde mulheres envelhecem, sofrem de ansiedade, tem sentimento, emoção etc, enfim, na vida real não somos uma boneca: sempre perfeita, arrumada, de salto alto, sem celulite ou outras imperfeições.  O que chama a atenção são as críticas sempre contundentes onde restringem o filme a um apelo lacrador feminista e um filme anti-homem e desconsidera toda a reflexão inteligente e necessária da sociedade. Não! o filme não é sobre a inferiorizaç...