É parafraseando Simone de Beauvoir, que pretendo propor um desafio a todas vocês, mulheres que sentem que ainda não atingiram todo seu potencial ou que se sentem tão enfraquecidas e fragilizadas ou insatisfeitas que não vêem outra saída, a não ser buscar seu próprio Empoderamento.
Alguns aspectos e pilares devem ser observados para a busca da mulher poderosa que você deseja ser. Você pode não ser (ainda) uma mulher confiante, poderosa, bem-sucedida, irresistível e sensual, mas eu tenho uma boa notícia: você pode se tornar essa mulher! Ninguém nasce pronto e atingir todo seu potencial e ser tudo o que você pode ser é uma tarefa que exige apenas escolha, decisão, ação, planejamento, técnicas e ferramentas.
Sendo assim, precisamos observar e trabalhar os seguintes aspectos, que fazem parte de um Processo:
Aspectos psicológicos e emocionais
O processo deve se iniciar pela observações dos aspectos psicológicos e emocionais, sendo este aspecto o mais importante na escala de valores e a base de toda transformação e preparação para os demais aspectos e pilares. Engloba os seguintes pontos:
- Autoconhecimento
- Autoestima
- Autoconfiança
- Positividade
- Assertividade
Imagem e postura pessoal
Tão importante quanto os aspectos psicológicos e emocionais, são os aspectos pessoais referentes a imagem que voce projeta ao mundo, sua linguagem corporal e verbal, investimento em autocuidado, moda e beleza com intuito de criar sua própria marca pessoal.
- Imagem Pessoal (look e Makes)
- Autocuidado
- Beleza e Moda
- Postura
- Dicção e pronúncia
Qualidade de Vida
Ter qualidade de vida é essencial para a busca das conquistas pessoais ou profissionais. Corpo são e mente sã auxilia no processo de transformação. Engloba os principais pontos a serem observados:
- Saúde Física e Mental
- Alimentação equilibrada
- Atividade Física
Hábitos e Comportamentos
Nossos hábitos e comportamentos definem nossa forma de encarar a vida e, consequentemente, nosso destino. É preciso observar os seguintes pontos:
- Hobbies e interesses
- Hábitos
- Rotinas de sucesso
- Rituais
Independência Pessoal
Ser independente promove poder e a independência tem que ser em todas as áreas a seguir:
- Emocional
- Social
- Financeira
Espiritualidade
Somos seres espirituais vivendo uma experiências terrena. Muitas vezes esquecemos que não somos só matéria, somos muito mais que este Ser aparentemente limitado, frágil, terreno e perecível.
- Lei da Atração
- Sagrado Feminino
- Religião
- Meditação
- Gratidão
Intelectualidade e Habilidades Cognitivas
A habilidade cognitiva é tão importante que possibilitou que os seres humanos se destacassem de outros seres vivos da Terra e construissem todo um mundo novo, cada dia mais moderno, tecnológico e evoluido. Envolve os seguintes pontos:
- Aquisição contínua de conhecimentos
- Cursos e livros
- Formação e capacitações
Vida Profissional
Ser bem sucedido na vida profissional além de gerar melhores ganhos financeiros, conforto, possibilidades, realização pessoal, tambem gera poder pessoal. Necessário trabalhar os seguintes aspectos neste processo:
- Carreira
- Propósito de Vida
- Projetos profissionais
- Concursos públicos
- Empreendedorismo
- Promoções
- Transição de carreira
Habilidades Interpessoais
Lidar com o outro não é sempre uma tarefa fácil, mas é uma necessidade, daí a importância de investir nesta habilidade.
- Interações Sociais
- Família
- Amigos
- Vida amorosa
Autorresponsabilidade
Somos os responsáveis pela nossa vida, sucesso, realização e resultados. Somente nós podemos nos responsabilizar por nós mesmos. Este aspecto requer observação dos seguintes pontos:
- Zona de Conforto
- Posição de vítima
- Fracassos e erros
- Decisões e atitudes
- Posicionamento
Projeto de Vida
Ter um Projeto é saber para onde vai. Ter clareza do que se quer confere Poder e melhores resultados. Envolve os aspectos a seguir:
- Metas e Objetivos
- Qual o seu legado para o mundo
- Propósito de Vida
Expansão da Mente e dos Horizontes
- Mindset
- Experiências
- Conhecimento de novas culturas, filosofia e religião
- Viagens
Consciencia e Autoconsciência
- Adquirir consciência do mundo
- Investir em autoconsciência
- Deixar de agir no piloto automático
Feminilidade e Sensualidade
- Saber ser Feminina
- Saber ser Sensual
São diversos aspectos que combinados e trabalhados vão auxiliar no seu processo de Empoderamento e na construção da Mulher Poderosa que você pode e deve se tornar.
Se tornar Poderosa não se trata de um evento especial, mas de um processo e de uma eterna vigilância, é uma construção que deve ser revista e fortalecida pelo resto da sua vida. É a sua jornada de vida!
Nos próximos posts, vamos abordar cada aspectos separadamente e de maneira detalhada.
Até o próximo, Poderosas!!
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