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Empoderamento Feminino: Imagem e Postura Pessoal

 Tão importante quanto os aspectos psicológicos e emocionais, são os aspectos pessoais referentes a imagem que você projeta ao mundo: sua linguagem corporal e verbal, autocuidado, uso da moda e beleza com intuito de criar sua própria marca pessoal.

Ser Empoderada implica em ter uma imagem de poder! Imagem essa que deve ser construída, trabalhada ou aprimorada constantemente.

Como ter uma imagem e postura que contribuem no Processo de Empoderamento? 

Imagem Pessoal

Cuide do que você veste, dos looks, tecidos e da sua make, cabelos e postura. Procure usar peças que valorizam seu corpo e ressalte o que você tem de melhor e use o poder da maquiagem para ficar ainda mais bela e expressiva. Maquiagem é vida! use e abuse dessa ferramenta de beleza.

Uma mulher que sabe se vestir e tem apreço e cuidado com a própria imagem, fortalece seu Poder Pessoal e sua capacidade de influência. 

O que sua imagem pessoal diz sobre você? Reflita! 

Autocuidado 

O autocuidado é imprescindível para as mulheres que querem se Empoderar. Demonstra apreço e amor- Próprio. Cuide do seu cabelo, mantenha-nos limpo e hidratados; cuide da pele, das unhas e da higiene pessoal.

Parece óbvio e até absurdo esta sugestão, mas quantas vezes você se deparou com mulheres desmazeladas, mal-cuidadas, sem higiene com o próprio corpo e as roupas, com unhas mal feitas, descascadas e quebradas.  A imagem que me vem a cabeça é  de uma casa abandonada! E é exatamente essa ideia que passa quando vemos uma mulher descuidada,  a ideia de abandono e autodesprezo. 

Cuide-se! se ame e se aprecie! Tire sempre um tempo para Cuidar de você ! Hidrate seus cabelos, faça suas unhas, crie um dia de SPA em casa.

O autocuidado é amor próprio! Amor Próprio é poder!

Postura corporal 

Manter a postura ereta e firme, andar com confiança e manter o olhar na linha horizontal confere confiança e poder.

Pesquisas demonstram que nossa postura corporal interfere no nosso estado de espírito e convenhamos que uma postura fechada, com ombros encurvados não favorece sua imagem de mulher Empoderada.

Portanto, cuide da sua postura corporal.

Comunicação verbal 

A forma de falar diz muito sobre você, quem tem poder fala de maneira confiante e assertiva. 

Cuide da sua comunicação verbal; treine sua dicção e pronuncie as palavras de maneira clara, firme e confiante. 

Moda e beleza 

Use a moda e a indústria de beleza a seu favor. Já falei da importância da imagem pessoal e de como a forma de se vestir contribui com seu Empoderamento. 

A moda está em tudo, diz respeito à tudo que tem evidência. 

Lance mão da moda e de itens de beleza para ficar mais bela, confiante e em destaque e, assim,  crie sua propria marca pessoal. 

Marca Pessoal 

Marca Pessoal é a sua marca individual, seu marketing pessoal, aquilo que você constrói para se destacar na área Pessoal e profissional. 

A Marca Pessoal serve para construir sua identidade e para que você se destaque no mundo, ressaltando pontos fortes e a imagem que você quer que tenham de você. Portanto, trabalhe para criar uma imagem que te empodere.

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