Minha Melhor Versão

Ser a Sua Melhor Versão requer trabalhar no seu desenvolvimento pessoal; que, por sua vez, requer aquisição de novas habilidades e a tomada de algumas atitudes que vão contribuir com sua evolução pessoal. 1° Tome consciência de si e do seu Estado Atual  Esteja consciente de como anda sua vida, quais áreas estão desenvolvidas e quais estão enfraquecidas, bem como, saiba quem é você, quais são os seus pontos fortes e pontos de melhorias, seus talentos, desafios e interesses.  2° Trace metas para os pontos de melhorias  Identificado os pontos de melhorias, aqueles aspectos da vida que estão insatisfatórios, trace um plano para melhorar o que precisa ser melhorado, crie metas especeficas para cada área especifica que necessita de atenção. 3° Melhore seu visual e Autocuidado  Melhore sua forma de se vestir, sua higiene pessoal, cuidados com cabelo, pele. Mantenha uma Rotina de Autocuidado e tenha uma Imagem Pessoal que te favoreça. 4° Invista em conhecimento  Conheci...

Sobre ter uma boa Imagem Pessoal, muitas pessoas ainda tem ideias equivocadas com relação a Imagem Pessoal e aparência e compartilham certos mitos que em nada contribui com sua evolução pessoal e profissional.  Frases dos tipo:  " Tem gente que não sabe envelhecer " "Pra que maquiagem? Depois o cara vai me ver sem e achar que foi enganado " "Fica muito artificial fazer isso ou aquilo" "É futilidade se preocupar com roupa e maquiagem" "Mulher bonita é burra" "Ou se nasce bonita ou não, não tem jeito" "Gente que se preocupa muito com a aparência é alienada " "As pessoas tem que gostar de mim como eu sou" "Eu que não gasto meu dinheiro com roupa, maquiagem, salão, tratamentos esteteticos. Pra que? Tem coisas mais importantes " As pessoas carregam muitas crenças e ideias pré concebidas sobre a questão da aparência pessoal,  como se beleza ou autocuidado não fosse algo importante. Mas te digo que é!  T...

  Nossos hábitos e comportamentos definem nossa forma de encarar a vida e, consequentemente, nosso destino. É preciso observar os seguintes pontos: Hobbies e interesses  Hábitos  Rotinas de sucesso  Rituais  Foto: Pinterest Quais são seus hobbies e interesses? O que costuma fazer em suas horas vagas? Costuma destinar algum tempo da sua vida para você mesma?  Se a resposta às essas questões forem negativas, é preciso mudar urgentemente.  Mulheres Empoderadas tem interesses diversos e Hobbies que a fazem vibrar.  Descubra o que você gosta e comece a investir; pode ser aulas de dança, desenho, fotografia, moda, enfim, aquilo com o qual você se identifica ou tem interesse. Observe seus hábitos! Eles te fortalecem ou te enfraquecem?  Reforce os hábitos que já são fortalecedores e elimine ou Ressignifique os hábitos negativos e adquira novos bons hábitos. Hábito é tudo aquilo que fazemos em constância e sem esforço, porque já se incorporou a nossa ...