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Mostrando postagens de junho, 2021

Crença limitante: Como você se sabota

 " Nossa ela tá ainda mais linda aos 50 anos, nem parece ter a idade que tem"  Sua crença falando: claro, com o dinheiro que tem da pra investir em ficar bonita  " Fulana progrediu muito na empresa, empreendimento etc."  Claro, já nasceu rica, usou o nome e o dinheiro do papai." Toda vez que você faz esse tipo de comentário, tentando minimizar o mérito dos outros, na verdade você está se sabotando, é somente sua crença limitante falando.  Utilize as conquistas e sucesso dos outros para se inspirar.  Tenha em mente que quando você tem a necessidade de relativizar o sucesso do outro, na verdade, você está reforçando em sua mente a sua incapacidade de atingir resultados positivos e por outro lado, está se desculpando por não ter tido resultados parecidos em sua própria vida  Dessa forma, você acredita que desmerecer o outro te torna melhor, mas é o contrário, você só demonstra o quanto você é limitado. Se eu pudesse te dar um conselho seria esse: pare de ...

O papel do Coaching na sua jornada de realização pessoal

Ter sucesso em uma meta ou objetivo traçado significa que você chegou ao seu Estado Desejado.  Na jornada da realização pessoal, o Estado Atual é onde você se encontra neste momento da sua vida e o Estado Desejado é onde você deseja chegar.  Parece fácil, falando assim. Entretanto, nem sempre conseguimos chegar onde desejamos. Ou chegamos após muitos desafios.  Muita gente desanima e desiste no meio do caminho. tem também aqueles que ficam perdidos sem saber por onde começar, qual o próximo passo e o que precisa fazer a cada etapa. Aquilo que mais desejamos, sempre parece mais difícil de alcançar. Isso porque, nossa expectativa é alta, aquilo que mais desejamos alcançar, nossos sonhos e objetivos, não é um tanto faz na nossa vida.  O Processo de Coaching ajuda a pessoa a definir com mais clareza e precisão o que e como atingir seu objetivo.  Não se trata de simplesmente ter um objetivo. Esse é só o primeiro passo, dentre tantos outros que deverão  ser ...

Quando a gente se perde de quem somos

Passei boa parte da vida tentando me enquadrar, me adequar, ser "igual" a todo mundo, porque só assim eu encontraria sentido em ser. Preciso ser assim pra ser notada, ser amada, ser valorizada... para ser alguém.  Mas quem sou eu de verdade?  Por muito tempo, eu me Perdi de mim. Já fiz coisas que me envergonho, passando por cima da minha essência, meus valores, minha individualidade. Quem sou eu?  Muitas vezes, preferi não refletir sobre quem eu sou e me esforcei para ser o que esperavam de mim, ser o que eu acreditava que seria uma pessoa legal, descolada e digna de Ser, de existir. O objetivo era ser alguém. Mas ser alguém que eu idealizava: forte, poderosa, corajosa, nunca vulnerável. Alguém totalmente diferente de quem eu sou!  O objetivo era ser alguém de valor,  descolada, enfim, alguém bem diferente de mim...Mas não ser realmente eu. Porque é difícil estar na própria pele! Estando na nossa pele, precisamos sentir...ninguém consegue estar na pele do outro ...

Vida Profissional e Empoderamento Feminino

Ser bem sucedido na vida profissional além de gerar melhores ganhos financeiros, conforto, possibilidades, realização pessoal, tambem gera poder pessoal. Necessário trabalhar os seguintes aspectos neste processo:  1- Carreira  Invista em sua carreirra. Investa em capacitações  e cursos de especializações. Tenha disciplina, iniciativa e procure ser  o melhor que você consegue ser dentro da sua área.  2- Propósito de Vida  Tenha um propósito de vida profissional. Invista na Carreira que esteja alinhada com seus valores, interesses e talentos e que te ajude a ser uma pessoa melhor. 3- Projetos Profissionais  Tenha projetos para a vida profissional. Planeje sua carreira. Não aceite um trabalho por aceitar e só porque precisa de dinheiro, procure um trabalho que te realize.  4- Concurso Público  Se seu interesse é ser um servidor público, tenha em mente que precisa estudar, treinar e ter persistência.  5- Empreendedorismo  Talvez seu int...