Pular para o conteúdo principal

Para se Empoderar comece pelo começo

Para iniciar no processo de Empoderamento, comece pelo começo! Volte atenção à sua vida, seus processos atuais, sua situação atual. 

Pare! Busque se reconectar consigo mesma, tome consciência de você e de todos os detalhes da vida e suas opções atuais. 


Volte-se para você mesma e analise cada aspecto. Para iniciar um Processo de Desenvolvimento Pessoal se faz necessário reconhecer onde você se encontra na sua jornada. 

Vida Pessoal 

Como está sua vida pessoal? como está seu equilíbrio emocional, suas habilidades intelectuais e saúde? 

O quanto você está satisfeita com essa área da vida? 

O que precisa melhorar? 

Reflita sobre suas opções atuais no que se refere aos aspectos pessoais. 

Uma vida pessoal satisfatória é aquela onde a pessoa investe em qualidade de vida, cuida da saúde, corpo e mente, procura se desenvolver permanentemente do ponto de vista intelectual, adquirindo mais conhecimento e expandidindo seus horizontes mentais e intelectuais. Uma vida onde há saúde, ou pelo menos a preocupação com a saúde física e mental. 

Uma boa vida é quando você sente que se ama, se respeita, se valoriza e investe para ser cada dia melhor. Onde há escolhas e opções mais saudáveis e ecológicas. Quando você tem tempo para se cuidar, se melhorar e investir em um Estilo de Vida que te torna mais interessante e motivada. 

Relacionamentos 

Os relacionamentos interpessoais são importantes para uma boa qualidade de vida e Desenvolvimento, pois a depender da qualidade dos seus relacionamentos, isso pode impactar de maneira positiva ou negativa na sua vida.

Pare e reflita sobre seus relacionamentos atuais. Qual a qualidade desses relacionamentos? Você está cercada por pessoas que te apoiam ou te sabota? que te elevam ou te rebaixam? 

Permite-se de vale a pena manter algumas pessoas em sua vida? 

O quanto prosseguir com determinados relacionamentos podem te prejudicar ou te favorecer? 

Vida Profissional 

Como está a sua vida profissional, carreira e renda? 

Você está satisfeita com a carreira ou atividade de trabalho que desempenha hoje? 

Você tem ganhos financeiros satisfatórios? 

Como é a sua relação com o dinheiro? 

Quando sai de manhã para o trabalho, você se sente motivada ou amargurada? 

Passamos a maior parte do tempo no trabalho, porque temos contas para pagar e sonhos para realizar. 

Trabalhar significa nossa fonte de renda, mas pode representar muito mais, representa nossa realização pessoal, a oportunidade de utilizar nossas habilidades e exercitar nossos talentos. A oportunidade de se desenvolver e contribuir com o mundo e outras pessoas ao nosso redor.


Antes de qualquer coisa, de introduzir o novo, é preciso organizar a sua vida, tomando consciência do estado atual e criando um plano para melhorar e/ou transformar as áreas em desequilíbrios. 

Comece pelo começo: limpando a sua casa, pi seja, sua vida pessoal, profissional e relacionamentos.


<script data-ad-client="ca-pub-2533948510898221" async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script>

Marcadores:

Comentários

Postar um comentário

Postagens mais visitadas deste blog

Machismo e Feminismo: A Falsa Equivalência

O machismo vai sempre prosperar enquanto vivermos em uma sociedade que compara machismo e Feminismo como algo equivalente. Enquanto houver mulheres que se orgulham de ser Antifiministas onde assumem uma postura absoluta de total desprezo às mulheres se tornando meras passadoras de pano para "macho escroto". Ou aquelas que passam a vida romantizando o passado e tentando reconstruir a mulher recatada e do lar, como se ser submissa fosse algo maravilhoso e imprescindível ao gênero feminino. Enquanto mulheres não pararem de se odiar, sucumbindo a essa estratégia machista e manipuladora: dividir para conquistar. Enquanto mulheres não se reconhecerem como fazendo parte de um gênero que por séculos foi diminuída e subjugada, tida como indispensável, inferior e apenas acessório masculino. Enquanto as pessoas não entenderam que o Feminismo não se trata de ua luta contra o homem, mas sim, uma luta contra a dominação do homem e o machismo que inferioriza, agride e mata. E que machismo s...
Postar um comentário
Leia mais

O que você pensa você é

  Ao longo da vida, desde o nosso nascimento, vamos construindo valores e crenças e, assim, criando nosso próprio mundo interior e, consequentemente, nossa realidade exterior, porque o que a gente pensa, a gente é.  Quando tive meus primeiros contatos com essa mentalidade, cheguei a considerar um absurdo! Como assim, nós somos culpados por toda desgraça e situação em nossa vida??!! Compreendi depois, que não se trata de "culpa", mas sim de responsabilidade. Sim! Nós somos responsáveis pela nossa vida e nossos resultados. É claro que uma parte do que acontece conosco não está sob nosso controle, tem uma parte da nossa vida que tem a ver com as circunstâncias, mas outra parte depende de como reagimos aos acontecimentos dos quais não provocamos e não temos controle.  Essa reação às circunstâncias depende da forma como pensamos, das nossas crenças, porque é a partir de como sentimos, pensamos e são os nossos pensamentos que nos conduz a atitude. A forma como reagimos a algo é...
Postar um comentário
Leia mais

Mundo da Barbie e Mundo Real

Em 20 de Julho de 2023 teve a estreia de um dos filmes mais comentado e mais aguardado do cinema e também um dos filmes mais aplaudido e também mais criticado: Barbie!  O filme traz uma excelente crítica social que faz a gente refletir sobre a sociedade e sua organização bem como evidencia as questões femininas, a dominação masculina, os desafios da mulher real e traz um paralelo entre o mundo fantasia cor de rosa, onde tudo é perfeito, todos os dias são maravilhosos e tudo está no seu devido lugar e o mundo real, onde existe desigualdade, onde mulheres envelhecem, sofrem de ansiedade, tem sentimento, emoção etc, enfim, na vida real não somos uma boneca: sempre perfeita, arrumada, de salto alto, sem celulite ou outras imperfeições.  O que chama a atenção são as críticas sempre contundentes onde restringem o filme a um apelo lacrador feminista e um filme anti-homem e desconsidera toda a reflexão inteligente e necessária da sociedade. Não! o filme não é sobre a inferiorizaç...
Postar um comentário
Leia mais