Sobre Autoestima

Sabendo que as pesquisas apontam que mulheres têm mais problemas com a autoestima.

Sabendo que a sociedade e a mídia nos impõem padrões irreais de beleza.

Sabendo que mulheres passaram por séculos de submissão e inferiorização.

Sabendo que autoestima tem impacto direto em todas as áreas da vida.

É preciso refletir sobre o tema e criar mecanismos e estratégias que auxilie no fortalecimento da Autoestima da mulher.

Mas como fortalecer a Autoestima Feminina?

Vou listar aqui algumas dicas:

Autocuidado: que significa olhar para si, se cuidar, se mimar etc. Ter atenção a forma de se vestir e cuidar da aparência.

Conhecimento: investir em aquisição de novos e mais conhecimentos.

Projeto de Vida: saber o que quer e onde quer chegar e ter um plano estruturado para isso

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